Geef je innerlijke luilak ervan langs
Of je nu jouw balans terug wilt vinden na een stressvolle werkdag, je gericht wilt training voor een wedstrijd of gewoon wilt sporten voor de lol: In hotel Der Bär blijft u onder alle omstandigheden fit. Onder begeleiding van onze uitstekend getrainde fitness coaches kunt u trainen op de nieuwste kracht- en cardio-apparatuur in onze lichtovergoten en zeer heldere fitnessruimte. Hier kunt u uw persoonlijke conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen verbeteren, op bijvoorbeeld de stepper, de indoor cycle of het multistation.
"Wandelen" Ellmau met Sonja Salvenmoser
Als Tiroler berggids laat Sonja u graag onze prachtige natuur zien. Ze wandelt met je mee over goed geprepareerde winterwandelpaden of met sneeuwschoenen door stille bossen en besneeuwde weilanden.
Sneeuwschoenwandelen:
Een unieke kans om deze rustige manier van bewegen te leren kennen en nieuwe paden te verkennen in de stilte van het besneeuwde landschap. Ook ideaal voor beginners en alle nieuwsgierigen.
Er vinden wekelijks begeleide wandelingen plaats
Duur: ca. 4 uur van 10.30 uur tot 14.00 uur
Vereisten: gemakkelijk tot gemiddeld.
Graag de dag ervoor voor 14.00 uur aanmelden bij onze hotelreceptie.
Ontspannen en fit voor de dag - ochtendyoga
van 7.30 tot 8.30 uur in de fitnessruimte - Informatie over het actuele programma is verkrijgbaar bij de receptie van het hotel.
Graag de dag ervoor voor 14.00 uur aanmelden bij onze hotelreceptie.
Mijn motto: de WEG is het DOEL! Beweging is een geschenk dat je kunt uitpakken en keer op keer kunt genieten.
